Pelota de Pilates y Yoga 20 cm | Rehabilitación y Entrenamiento

Pelota pilates, complemento deportivo, pelota esférica fabricada con material flexible y rellena de aire, resistente al peso del usuario y cómoda al sentarse para la práctica de pilates, yoga o entrenamiento fitness. Fácil de usar y versátil, se puede hacer ejercicios de elevación, giros, sentarse sobre él o para soportar ciertas partes del cuerpo. Idónea para realizar ejercicios de rehabilitación de alguna zona del cuerpo en específico como brazos o piernas, para usar en casa o en gimnasio para entrenamientos regulares. Color sujeto a disponibilidad. Diámetro 20 cm.

Pelota pilates ejercicios

• MATERIAL: Balón con diseño esférico de material flexible, soporta el peso del usuario, cómoda para sentarse o apoyarse sobre ella. 

• MEDIDAS: Con diámetro de 20 centímetros, color está sujeto a la disponibilidad.  

• MANTENIMIENTO: Fácil de mantener, puede limpiarse con un paño húmedo la superficie de la pelota. 

• USOS: Indicada para la práctica de pilates o de yoga ya sea para entrenamientos en casa, centros d rehabilitación o gimnasios. Su uso está recomendado para mujeres embarazadas. 

Pelota pilates pequeña

La prácticas deportivas con pelota trae múltiples beneficios para el cuerpo y mejora el estado de ánimo del usuario, gracias a la calidad de sus materiales y su versatilidad hay gran variedad de ejercicios que se pueden practicar con ella. 

A continuación mencionamos los beneficios en cuanto a su uso:

• Mejora la coordinación en cuanto a la movilidad y la propiocepción.
• Tonifica la musculatura de todo el cuerpo.
• Alivia los dolores.
• Incrementa la fuerza. 
• Mejora las posturas.

Balón pilates abdominales

✔ Diámetro: 20 cm.

✔ Material flexible y durable. 

✔ Color: Sujeto a disponibilidad.

✔ Se puede limpiar con paño húmedo.